WHEY PROTEIN

tydzień 3 trening 9 (Ax10) mc 4s -43/63/73/78x10 - +5kg - jeszcze urośnie wykroki 3s -40/50/57,5x10 - +2,5kg - czuć mały dyskomfort ale idzie wyciskanie hantli na skosie 3s -20/22,5/22,5x10 - +2,5kg - muszę znaleźć wygodniejszy sposób podnoszenia hantli do poz. wyjściowej szrugsy sztangą 3s - 63/73/83x10 - +5kg - i nadal rośnie wyciskanie [...]

po treningu lepsze elite whey protein z woda , na noc lepsze elite 12 , bialko musisz uzupelnic weglowodanami chcac budowac mase , elite 12 ma dluzsze dzialanie wiec mozesz takze stosowac w dluzszych przerwach miedzy posilkami

Whey to ogólnie oznaczenie białaka bo masz wpc wpi wph Whey protein concentrate, Isolate, Hydrolizate

DZIEŃ 1, Wtorek 12.07 Dieta: 1. Omlet owsiany (40g płatków, 165g jajka), łyżeczka musztardy, pomidorki koktajlowe TRENING 1 2. Trec whey protein (20g), 30g migdałów TRENING 2 3. 250g malin, 250g melona, 300g papierówek, 170g śliwek 4. 150g wołowiny z grilla, 50g makaronu ciemnego, 20g oliwy, sałata 5. Sałatka śledziowa (100g śledzia, 10g oliwy, [...]

u mnie na sił sa whey protein i trec isolate za 5, 6 zlotych od kubeczka , zawsze prosze pania zeby mi mniej wody nalala i ubila jak bialko od jaja wtedy wychodzi taki gesty szejk jak w macdonaldzie omnomonomo tylko ze to zbankrutowac idzie :D

hehehe :D ja mam teraz whey protein 95 Activlabu, ale tylko w razie W.

Ey apropo dzieci to mam do sprzedania kilka puszek: Cały nie otwarty Storm Około 3/4 ON Standart Whey protein 2400g (Ponad 2000g zostało) ON BCAA 200 caps (otwarte ale pełne) 2 Shakery gratis (Na terenie C.O. Cork dowioze na Irl wyśle. Reszta świata się chyba nikomu nie opłaci) Cena przystępna bo mi i tak zalega Jeżeli ktoś jest zainteresowany [...]

Czy to jakaś spora różnica? czy nie zwracać na to uwagi ?. Bo muscle up mogę kupić od ręki a na Whey protein muszę czekać więc się zastanawiam. Dodam, że jestem na redukcji. Dzięki paramaribo2 Na redukcji tym bardziej muscle up nie pasuje ze względu na ilość węgli.

Mam BCAA i białeczko Elite Whey Protein. Trening split 4x w tygodniu, po treningu od razu aeroby (bieżnia). Wiem, że białko według braków w diecie, ale chciałem zapytać kiedy brać białko w okolicach okołotreningowych, żeby mój organizm najbardziej na tym skorzystał. BCAA biorę 10g bezpośrednio przed i 10g po aerobach. 21 lat, redukcja pozdrawiam.

[...] Kupcie sobie 20 litrow odtluszczonego mleka, macie super napoj potreningowy. Tani i ZDROWY. Majacym watpliwosci, czy mleko jest dobre, proponuje sprawdzic co to jest WHEY protein. Bojacym sie cukru mlecznego, proponuje przeczytac jeszcze raz zalecenie picia PO treningu. No i po co te klotnie ? A co do plackow, sa bardzo dobre. Krasnall

Zakupiłem dzisiaj Activlab HIGH WHEY PROTEIN ISOLATE smak owoce leśne. Ktoś jadł? Czy w miare dobre białko? Dobre białko.

UWAGA!!! Kupiłem niedawno białko na wycinke a dokładniej "perfect whey protein" z Treca smak waniliowo-smietankowy = syf jak*****Niepolecam (po pierwszym szejku myslałem że pawia puszcze a ja wybredny nie jestem) Ale kij w oko wypije się przecież tego nie wyrzuce tym bardziej że za te dziadostwo zapłaciłem 99 PLN i mam tego 1500 gram w [...]

Przed zakupem radzę zaopatrzyć się w próbkę i przetestować - białko jest trochę dziwne w smaku, niby czekoladowe (testowałam belgijską czekoladę), ale konsystencję ma trochę specyficzną - tak jakby produkt nie do końca się rozpuścił (choć de facto był rozpuszczony, grudek nie było), pozostawiał w ustach dziwny, biały nalot. Z terminem przydatności [...]

Jeśli chudzi o kobiety to wybrałbym produkt bez kreatyny to po pierwsze. Po drugie nazwa... Jak to moja żona powiedziała kojarzy się jako produkt typowy dla facetów po pięćdziesiątce coś ala wiagra... Whey protein machine man 50...

Cena kosmos? Mamy najniższą cenę za porcję spośród podobnych odżywek... proponuję sobie posprawdzać Co do nazwy hmm co tu dużo mówić Whey Protein - jak białeczko, 50 jak 50% białka w porcji Machine-Man - kto testował nasze Gainbody 30 ten wie o co chodzi Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-10-09 08:34:39

Whey Protein 50 jest kolejnym po Gainbody 30 produktem z linii Machine-Man, czyli odżywka węglowodanowo białkowa z dodatkiem Kreatyny, tauryny, lecytyny i laktazy. Dzięki tym dodatkom działanie odżywki jest jeszcze bardziej efektywne, a co za tym idzie zdecydowanie podnosi wyniki nie tylko treningowe, ale również zdecydowanie pomaga osiągnąć [...]

wyjdzzie z anabolików i wejdzie na kretkę od Olimpa będzie good do tego doop******i SAwem od Treca i HMB na utrzymanie mięcha 80% whey protein nie zaskodzi.

Ja dziś skosztowałem Delicious Whey Protein smak: Ciasteczko (Hi Tec) i całkiem, całkiem.

Uwaga Uwaga http://www.sfd.pl/Super_Luty_Promocja_Cenowa_na_LUTY_-_Mega_Cena_MEGA_BCAA_5000-t469229.html PROMOCJE NA LUTY MEGA BCAA 5000 i WHEY PROTEIN super sie opłaca szczególnie MEGA BCAA 5000 sam je biore 3 tab = 5 gram BCAA opakowanie 150 tabletek Zamawiąjcie z Hi Tec'a albo szukajcie w swoich sklepach w miescie

tez czekam na białka dla siebie wiec spoko -teraz Whey Protein 2kg + 1 kg za 179 zł